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什么方法可以护发 四个妙招让你拥有亮丽秀发

来源: 苏州东吴医院

  现在的MM为了追求美感,对头发进行各种的洗、剪、吹、?、染、烫。固然很好看,但是损害了头发的发质,使头发变得干燥,分叉。那么有没有什么办法可以护发呢?

  一、揉手:

  手是女人的第二张脸,手颐养的好,对本人也有自信。有研究表明,经常揉手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵巧性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。揉手的做法很容易,那就是双手抱拳,双手从虎口接合,双手捏紧,再移动双手转动,使双手在转动过程中手的各部分相互摩擦。揉手的时间可长可短,只要两只手闲下来的时候就可以这样做。揉手的时间稍长,两只手都会感到暖烘烘的。

  二、揉额:

  额头是轻易长皱纹的处所,有研究显示,可以从额头的皱纹状况懂得本身的状况。额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标记,一条条小皱纹所代表的是它的主人是否拥有灵敏的视察力和踊跃思考的立场。对于脑力来说,最重要的就是记忆力了,它需饮食营养的滋补。假如前额上的皱纹不连贯,呈波浪状,这样的人很快会涌现心绪不宁的情形,精力上可能有苦楚,可能患抑郁症。要应付额头上的皱纹,可以用手时常地左右轮流上下揉额头50下,常常揉额能够苏醒大脑,还可以延缓皱纹的发生。

  什么方法可以护发

资料图

  三、揉耳:

  耳朵上是有许多穴位的,就像人的内脏一样,五脏六腑俱全。经常揉耳朵可以通过刺激上面的穴位来增进全身的健康,并可以增强听力。揉耳朵的手段是:双手掌轻握双耳廓,先从前向后揉,再由后向前揉,以使耳廓皮肤略有潮红,部分稍有烘热感为度。每日早、晚各一次,揉后顿有神志清新,精神倍增,神采焕发的感到。若患腰腿酸痛者,用拇指从上向下揉捏耳舟区域。不外,食指用力稍重,拇指仅搀扶而随食指滑动,如此揉捏。若失眠或夜深难眠者,在临睡前,食指揉压双耳三角窝区,每次连续1至3分钟。

  四、揉鼻:

  鼻子是跟外界空气进行交流的媒介,常常揉鼻可以使鼻腔畅通,及调整全身气血,并可起到防治感冒和鼻炎的作用。揉鼻的方法:用两指捏目鼻根1分钟,用两手指揉鼻翼旁0.5寸,鼻唇沟中迎香穴1分钟。用手指自鼻尖素?穴向上沿鼻梁正中推至印堂穴,重复10余次。用两手指先点按攒竹穴,分离向下沿鼻两侧至迎香穴,再点按迎香,如斯反复数十次。用两手指揉瞳孔直下,平鼻翼下缘处巨?穴1分钟。

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